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sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

8 dicas para um sono tranquilo em dias mais quentes

Para manter o baby fresquinho na hora do sono em dias mais quentes, confira 8 dicas sugeridas pelo Baby Center para deixar o bebê em uma temperatura mais agradável: 

1. Retire do berço todos os acessórios que não sejam necessários, inclusive os protetores.

2. Se o bebê estiver acalorado (suando ou com as bochechas vermelhas), deixe-o só com um body ou até de fralda.

3. Abra as janelas de outros aposentos da casa para criar uma brisa.

4. Use ventiladores, mas não os deixe direcionados para a criança. 

5. Deixe toalhas molhadas em uma cadeira ou na janela para resfriar o ar (a evaporação da água ajuda a abaixar a temperatura).

6. Mantenha as cortinas fechadas durante o dia para impedir que o sol aqueça o quarto mais ainda.
7. Fique de olho caso o bebê adormeça no carrinho.

8. Nunca deixe seu bebê sozinho dormindo na cadeirinha dentro do carro. Mesmo com as janelas abertas, a temperatura dentro de um carro estacionado pode subir extremamente rápido, levando à hipertermia, condição que pode ser até fatal.

Fonte: Baby Center Brasil

quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

É perigoso deixar a criança nadar depois de comer?

Seus pais ou avós já diziam: piscina e barriga cheia não combinam.
Chegando o verão e a temporada de piscinas começa com todo o gás. Há quem ache que essa história não passa de uma lenda e há quem acredite fielmente que entrar na água com o estômago cheio pode trazer complicações. O problema não se restringe apenas em nadar, e sim qualquer tipo de atividade física após as refeições.


























É até possível que a criança sinta dor de barriga ou enjoo se for nadar após comer muito, mas o mal-estar não provoca o desmaio, em princípio. Se a refeição for leve, é recomendado comer 40 minutos antes de práticas esportivas.

Assista a animação a seguir que explica os riscos à saúde da combinação piscina com barriga cheia.





segunda-feira, 30 de novembro de 2015

Deliciosa receita de alfajor caseiro

Sabe quando bate aquela inspiração na cozinha? Apostar em uma receita deliciosa de alfajor pode ser a solução, além de agradar os pequenos com essa gostosura nas férias que já estão chegando de mansinho. A receita do site M de Mulher promete muitos suspiros. Vamos testar?








Ingredientes:
. 220 g de farinha de trigo
. 1/2 colher (chá) de fermento em pó
. 100 g de margarina
. 135 g de açúcar
. 1 ovo
. 4 gotas de essência de amêndoa

Recheio de chocolate branco. 1/2 lata de creme de leite
. 300 g de chocolate branco picado

Cobertura de chocolate branco
. 200 g de chocolate branco picado
. 100 g de castanha-do-pará picada
. Confetes coloridos para decorar

Modo de preparo:

Em uma tigela grande, peneire a farinha de trigo, faça um buraco ao meio, coloque o fermento, a margarina, o açúcar e a essência de amêndoa. Misture bem, junte o ovo e misture sem trabalhar muito a massa. Leve à geladeira por 1 hora. Com o rolo, abra a massa na espessura de 0,5 cm. Corte os alfajores, coloque-os em uma assadeira sem untar e leve para assar por aproximadamente 20 minutos. Espere amornar, retire da assadeira. Deixe esfriar completamente e una-os de dois em dois com o recheio.

Para o recheio de chocolate branco, em banho-maria, derreta o chocolate branco misturado com o creme de leite. Leve à geladeira até o momento de utilizar.

Para a cobertura, em banho-maria, derreta o chocolate branco. Banhe os alfajores, cubra as laterais com a castanha-do-pará e decore com os confetes coloridos.

Dica:
Para alfajores de chocolate, diminua 30 g de farinha dos ingredientes da massa e acrescente 20 g de chocolate em pó.


Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/receitas/claudia/alfajor-de-chocolate-branco

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Ilustrando e brincando com os desafios da gravidez

Que existem inúmeros desafios durante a gravidez, todos sabem, porém a ilustradora, animadora e blogueira Line Severinsen resolveu apresentá-las de maneira divertida. No projeto “Cuddles & Chaos”, Line compartilhou com outras futuras mamães desenhos de pequenos desafios diários que enfrentou durante a gravidez do segundo filho, em 2012. Veja abaixo algumas das imagens que compõem o projeto:

Fonte: Crescer













Fonte: Crescer

quarta-feira, 11 de novembro de 2015

Atenção, mamãe! De olho nas manchas da gravidez.

As temíveis manchas amarronzadas no rosto, colo e braços da gestante têm um culpado principal, o elevado índice de estrogênio, hormônio responsável pela gestação. O sol e o calor são dois grandes aliados à esse culpado, intensificando as tão temíveis manchas na pele. Elas aparecem por volta dos seis meses de gestação e podem durar alguns anos após o bebê nascer, caso não forem bem tratadas.
Conhecidas como cloasma ou melasmo, essas manchas estão na categoria das mais difíceis de serem tratadas.

Não há forma de evitar as manchas de gravidez, já que elas estão relacionadas aos hormônios. Porém, para amenizar a situação, evite a exposição solar nas horas de maior calor, entre às 10h e às 16h, além de utilizar um chapéu ou boné e protetor solar indicado pelo dermatologista. Cada mulher possui um tipo de pele específico, mas peelings, sessões de laser, cremes e óleos são aliados no combate às manchas. Outra situação que também deve ser evitada é o uso da cera quente, podendo haver piora no caso, principalmente no buço.


terça-feira, 27 de outubro de 2015

5 ideias criativas para fazer as crianças se alimentarem melhor


1 - A salada de verdura pode virar um ninho junto com espaguete enrolado. Para fazer os passarinhos, use ovos empanados na farinha de milho em flocos e faça os detalhes com casca de tomate e azeitona preta.













2 - As almondegas também podem ficar divertidas. Use folhas de salsinha para as orelhas, queijo e azeitona para os olhos e cenoura para o nariz.


3 - Com pepino e azeitona, crie olhos em revelo nos sanduíches.


















4 - O purê de batata pode virar ovelhinhas com a ajuda de pedaços de torrada e rodelinhas de azeitona. Para a grama, use fatias de pepino e pedacinhos de presunto.


5 - O sanduíche também pode ser preparado com pão de hambúrguer. As fatias de presunto viram orelha, o tomate focinho e as azeitonas olhos.


















Fonte: Bolsa de Mulher

terça-feira, 20 de outubro de 2015

Segurança e tranquilidade com o novo Tênis Chip Klin

Estiloso e com um visual moderno, o Tênis Chip Klin vem para acalmar a aflição da maioria dos pais em meio a multidão. O dispositivo, que é instalado dentro da língua do calçado e ligado a um aplicativo no celular dos pais, evita que as crianças se percam, com um alcance máximo de 60 metros, em campo aberto, e de 20 metros em um local fechado, como um shopping ou supermercado.
O chip e o aplicativo são conectados por bluetooth e, à medida que a criança se afasta dos pais, o aplicativo emite um som e muda a tela de cor, notificando quantos metros de distância ela está. 

Além de gerar segurança e tranquilidade, o Tênis Chip Klin também proporciona conforto e incentivo para a atividade física, graças à palmilha anatômica da Klin, desenvolvida com todo cuidado para amortecer os impactos e dar respirabilidade aos pezinhos. Contando com fechamento em velcro e elásticos que ajudam a deixar o calçados bem ajustado no pé, assim como o cabedal feito em nylon que facilita a passagem de ar, mantendo os pés mais sequinhos. 

Confira um pouco mais sobre essa inovação: 




segunda-feira, 19 de outubro de 2015

Vou ser mamãe: Manter a higiene do baby em dia

Humm cheirinho de baby no ar!

Tem coisa melhor do que apertar o baby e sentir aquele perfuminho próprio dele? Certeza que não. Dê preferência ao banho no final da tarde, iniciando assim um ritual de relaxamento. Logo, o baby já irá jantar e dormir.

CABELO

Lave todo dia. Apesar de fininho, o cabelo do bebê precisa ser lavado diariamente, para não acumular oleosidade, com uma temperatura em torno de 37º, ou seja, a mesma do banho. Também prefira fragrâncias menos intensas, como o sabonete ou xampu neutro infantil, que possuem fórmulas desenvolvidas próprias para o baby e geralmente irritam menos os olhos. E não esqueça: sem exageros, apenas uma quantidade pequena já é o suficiente.


CORPO

Prefira banhos rápidos. Dez minutos, em temperatura de 37 graus, são suficientes. O produto que você escolher não deve conter perfume, ou seja, deve ser neutro, evitando assim o risco de alergias dérmicas e respiratórias. Se preferir, você pode passar uma loção hidratante de sua preferência, mas seguindo a ideia do neutro.

quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Comportamento - Os desejos alimentares estranhos durante a gravidez

As gestantes que nunca tiveram um desejo por uma comida considerada um tanto quanto esquisita que atire a primeira pedra, principalmente se for no meio da madrugada, fazendo com que meio mundo se desloque para satisfazer o seu desejo antes que a criança "nasça com cara de jaca ou semelhante ao desejo da futura mamãe".

Mesmo com grande parte das pessoas julgando como mero capricho da gestante, existem sim fatores que podem determinar esses desejos, que acontecem geralmente no início da gestação, como as alterações de hormônios, também responsáveis pelos enjoos.

Os responsáveis pela alteração do apetite e a mudança do ph da boca são os hormônios prolactina e progesterona, levando a gestante comer alimentos que antes não gostava ou ingerir alimentos com sabores estranhos. Algumas gestantes até desgostam de suas comidas favoritas. As carências nutricionais também tem sua dose de culpa, levando o cérebro da gestante a procurar alimentos que contenham nutrientes que estão em falta no organismo e para o desenvolvimento do bebê.

Além destes fatores, a insegurança e a carência também são responsáveis, já que sensibilidade está à flor da pele, fazendo com que a mulher se sinta feia, precisando de carinho redobrado. Essa sensibilidade provoca o desejo estranho da gestante e põe “à prova” a atenção do companheiro que tem que se desdobrar para realizar o desejo da amada. Assim, a futura mamãe se sente mais segura já que seu companheiro fez de tudo para satisfazê-la. Coisas da gravidez.

Comer libera substâncias no organismo que dão prazer e melhoram o humor, mas devem ser tomados todos os cuidados para não engordar mais do que se deve, já que o ideal são cerca de 12 quilos para não afetar a saúde da mamãe e do bebê. O indicado é procurar um nutricionista para suprir todas as carências nutricionais, assim como evitar substâncias que possam ser nocivas aos bebês. Ah, não se preocupe, o baby não vai nascer com cara de jaca. :)

Fonte: Guia do Bebê

terça-feira, 6 de outubro de 2015

7 regras para fazer o baby usar o troninho ou o penico

O baby está relutante para começar usar o troninho e sair de vez das fraldas?  A maioria dos problemas que as crianças enfrentam neste momento é evitável. Estas 7 regras de treinamento para o troninho podem ser úteis para este momento.
Confiram:


1. O equipamento

Usar um adaptador de vaso sanitário pode ser mais prático, já que evita as lavagens constantes que o uso do penico exige. Por outro lado, o bom e velho penico dá mais segurança à criança. Ela também pode sentir que o penico é “dela” e ficar mais à vontade com ele. Guarde o adaptador para quando a criança já estiver mais acostumada.


2. Defina uma estratégia

Você pode decidir tirar a fralda diurna de uma só vez ou gradualmente. Tirar de uma só vez pode ser mais rápido, mas também mais traumático – para você! Um grande número de “acidentes” pode acontecer, então esteja preparada para isso. Essa maneira também é mais eficaz se você estiver de férias, passando mais tempo com a criança. Em poucos dias, você pode conseguir fazer o desfralde completo. Retirar a fralda gradualmente se encaixa melhor na rotina corrida, quando a criança sai para escola, casa da avó e outras atividades sem você por perto.


3. Facilite as coisas

Na época do desfralde, é melhor não usar macacões ou cintos. Coloque uma roupa que a própria criança consiga abaixar para usar o penico. Compre cuecas e calcinhas largas. Também é uma boa ideia deixar o penico num lugar fácil, já preparado, e manter a porta do banheiro aberta. O xixi e o cocô podem vir sem muito aviso, e é preciso agilidade.


4. Primeiro a fralda diurna

Comece tirando a fralda no período diurno. Tirar a fralda noturna de uma vez pode até dar certo, mas o risco de acidentes à noite é bem maior. Depois que seu filho se acostumar a ficar sem fralda durante o dia, comece a observar se, quando ele acorda, a fralda está molhada. Tire a fralda noturna quando perceber que ele está acordando quase sempre com a fralda seca.


5. Incentive e comemore

Pode até não parecer, mas essa é uma grande conquista para seu filho. Portanto, é bem importante incentivar e comemorar cada vez que ele pedir para ir ao penico. Faça festa, comemore e dê os parabéns, para que ele se sinta motivado a continuar.


6. Use a diversão
Tudo fica mais fácil com crianças se elas estiverem se divertindo. Se ir ao penico for uma atividade divertida para elas, o desfralde será mais fácil e rápido. Vale de tudo: dar tchau ao cocô, brincar com bonequinhos fazendo xixi e cantar musiquinhas. Faça do banheiro um lugar divertido também, com livrinhos e alguns brinquedos, para a criança se sentir à vontade.


7. Pergunte sempre

No começo, é provável que a criança não tenha muito controle e não saiba quando pedir para ir ao banheiro. Uma boa dica é perguntar de hora em hora se ela quer ir. Algumas crianças começam a fazer xixi e só depois dizem que querem usar o peniquinho. Depois de um tempo, você verá que elas mesmas irão pedir quando precisarem.

quarta-feira, 30 de setembro de 2015

Depois desta lista, os seus passeios com o baby nunca mais serão os mesmos

Bolsa do baby: quanto mais organizada, melhor!

Passear com o baby pode ser uma tremenda dor de cabeça se você não organizar uma bolsa com tudo que ele irá precisar. A bolsa pode seguir o estilo pessoal de cada mamãe, mas desde que sempre esteja com o necessário, mesmo sendo uma tarefa que se aprende de forma gradativa, já que depende das necessidades de cada baby, como a quantidade de fraldas e os alimentos que ingere.

Uma dica de ouro é manter uma bolsa pequena e uma grande para possíveis imprevistos, como correr para o pediatra ou ao pronto-socorro. Reservamos uma listinha especial para você fazer o check-list antes de se aventurar nos passeios em família. Confira:

  • Levar, em média, três fraldas para um passeio de até três horas. Lembrando que é recomendável levar sempre duas a mais para cada três horas fora de casa;
  • Trocador ou fralda de pano GG para a hora de mudar o baby;
  • Câmera fotográfica (afinal, as fotos inesperadas são as que nós, mamães, mais amamos, não é mesmo?);
  • Fraldinha de boca; 
  • Garrafinha de água; 
  • Lenços umedecidos;
  • Pomadas para assaduras;
  • Álcool em gel (para limpar as mãos de quem for trocar o baby);
  • Agasalho; 
  • Uma troca de roupa (aconselhado: calça, body ou macacão e meia);
  • Saco para roupa suja;
  • Recipientes com trava para bolachas, biscoitos, frutas ou papinha;
  • Jogo de talheres para bebês;
  • Mamadeiras ou copos; 
  • Lenços de papel;
  • Saquinho para lixo;
  • Filtro solar;
  • Brinquedo favorito do baby;
  • Manta leve de algodão;
  • Porta-trecos;
  • Medicamentos;

Ufa! Uma lista e tanto, né mamães? Mas como o que realmente importa é o bem-estar do nosso baby, é sempre bom um check-list para não esquecermos de nada. Um ótimo conselho é colar esta listinha na porta da sua geladeira, assim você não esquece de dar aquela revisada. ;) 

Fonte: M de Mulher

quinta-feira, 24 de setembro de 2015

Farmacinha doméstica - Itens que você deve providenciar agora mesmo

Lembre-se: é importante que a farmacinha doméstica fique longe do alcance das crianças!

Quem tem criança em casa já sabe, é extremamente necessário ter uma série de remédios e produtos para os primeiros socorros. Melhor ainda se você tiver uma bolsinha que facilite a organização e o transporte caso precise viajar ou passar o dia fora. Confira a lista de itens que você deve providenciar agora mesmo: 

Veja algumas sugestões para compor sua farmácia doméstica:

- Termômetro
- Analgésico/antitérmico líquido ou em gotas.
- Colher medidora para preparar soro caseiro ou soro em pó.
- Loção ou creme para picadas de inseto ou queimaduras de sol, recomendados pelo pediatra para a idade do seu filho. Lembre-se de que crianças de menos de 2 anos não podem usar produtos que contenham cânfora, ingrediente comum nesse tipo de loção ou pomada.
- Líquido bactericida ou água oxigenada para limpeza de cortes e machucados.
- Curativos adesivos para machucados.
- Embalagens pequenas de compressas de gaze.
- Um rolo de atadura de gaze.
- Um rolo de esparadrapo antialérgico ou fita microporo.
- Uma tesoura afiada para cortar a gaze.
- Pinça para retirar ferrões ou farpas.
- Soro fisiológico
- Solução nasal à base de cloreto de sódio e sem conservantes.
- Protetor solar infantil (não recomendado para bebês com menos de 6 meses).
- Repelente de insetos infantil (consultar o pediatra para saber a partir de que idade usar).
- Seringa, conta-gotas, colher ou copinho com medição para administrar remédios para crianças.
- Se seu filho tem asma ou é alérgico a insetos ou a alimentos como amendoim, castanhas ou frutos do mar, é muito importante carregar sempre com você o remédio receitado pelo médico para o caso de emergência, e manter outra caixa na sua farmácia doméstica. Verifique com frequência o prazo de validade. Converse detalhadamente com o pediatra para saber qual remédio usar em cada tipo de situação.

- Outros medicamentos: pergunte ao pediatra se ele recomenda algum medicamento específico para você ter em casa. Alguns médicos orientam famílias a manter em casa supositórios de antitérmico, para febres muito altas em que a criança esteja vomitando, por exemplo. Um remédio antigases como a simeticona também pode ser útil numa dor de barriga no meio da madrugada.

É importante também você ter uma lista de telefones de emergência:

- Telefones do pediatra (consultório e celular, se possível)
- Número da carteirinha do plano de saúde do bebê
- Endereço do hospital mais próximo
- Nomes e telefones de dois vizinhos ou familiares que morem perto (para o caso de você precisar de ajuda, como tomar conta de um dos filhos ou uma carona até o hospital).
- Números de emergência (bombeiros, informações sobre intoxicação etc).

Fonte: http://brasil.babycenter.com/a3200019/farmacinha-dom%C3%A9stica

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Campanha alerta para a importância da alimentação saudável durante a gravidez e a amamentação


Com imagens impactantes, os pediatras envolvidos na campanha realizada no Rio Grande do Sul, lançam o tema "Seu filho é o que você come", chamando a atenção para a alimentação da mãe durante a gravidez e amamentação e a maneira como o hábito influencia na saúde e no paladar infantil.

Segundo os pediatras, a falta de alguns alimentos na dieta da mãe traz prejuízos para o pequeno no curto e no longo prazo, onde pesquisas apontam que até o rendimento escolar pode ser afetado.

Além de interferir no paladar apurado da criança, ingerir alimentos como verduras, frutas e legumes durante os nove meses de gestação e no aleitamento materno, previne também que a criança desenvolva, no futuro, problemas como obesidade, hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares.

Portanto, para ter um filho "bom de garfo" é necessário revisar se o seu cardápio está abastecido de frituras, doces e itens gordurosos, pois assim a probabilidade do seu filho ter preferência por esses alimentos é maior.





Fonte: M de Mulher

terça-feira, 15 de setembro de 2015

Dicas deliciosamente irresistíveis para você fugir da pipoca tradicional

Pensando em um lanche delicioso? 


Um dia de folga para curtir o baby. Nada melhor do que um filminho ou curtir a tarde brincando de algo muito divertido. Para a combinação perfeita uma irresistível pipoca!

Pensando nisso, separamos quatro receitas deliciosas de pipoca para você aproveitar de uma forma bem gostosa o lanche da tarde. Confira:




Pipoca com manteiga temperada 

Esquente em fogo forte 2 colheres de óleo, junte 200g de milho de pipoca, tampe a panela e deixe a pipoca estourar, chacoalhando de vez em quando. Em outra panela derreta 50gr de manteiga e junte 2 colheres (chá) de canela em pó, 2 colheres (chá) de cominho em pó, 2 colheres (chá) de páprica, 4 colheres (chá) de sal e 4 colheres (chá) de açúcar. Regue a pipoca já estourada com essa mistura e coloque tudo em um saco de papel. Sacuda bem e devore!



Pipoca com bacon

100g de bacon
Sal
1 xícara de milho para pipoca

Corte o bacon em cubos de 1/2 cm e coloque na panela juntamente com o óleo. Leve ao fogo baixo misturando levemente. Doure os cubinhos de bacon e coloque-os em papel absorvente. Reserve. Elimine parte da gordura que se formou na panela deixando o equivalente a 4 colheres de sopa. Leve ao fogo novamente e acrescente o milho. Tampe a panela. Assim que o milho começar a estourar, abra rapidamente a tampa e adicione os cubinhos de bacon frito, tampe novamente a panela e termine de estourar o milho. Salpique com sal e sirva quente.



Pipoca doce com pasta de amendoim

200g de pipoca já estourada
1/2 xícara de manteiga
3/4 xícara de açúcar mascavo
1/4 xícara de pasta de amendoim
20 marshmallows grandes

Coloque a pipoca em uma vasilha grande. Em uma panela, misture a manteiga, o açúcar e o marshmallow. Deixe em fogo baixo e vá mexendo até o marshmallow derreter. Acrescente a pasta de amendoim e misture bem. Antes de esfriar, jogue sobre a pipoca e misture tudo.



Pipoca de chocolate

1 xícara de milho para pipoca
6 colheres de sopa de açúcar cristal
3 colheres de achocolatada em pó
Água

Misture o achocolatado com o açúcar. Coloque água suficiente para cobrir a mistura. Leve ao fogo, mexa sempre para não encaroçar. Ferva até ponto de brigadeiro mole. Estoure a pipoca. Quando terminar de estourar desligue o fogo, despeje a calda na pipoca, ambas quentes, mexa rapidamente a pipoca até cristalizar a calda.


Fonte: http://www.comerparacrescer.com/12-deliciosas-receitas-de-pipoca/

terça-feira, 8 de setembro de 2015

Comportamento - Ensinando o baby a usar o troninho

Uma das maiores dúvidas entre os papais é a hora certa para ensinar o baby a usar o famoso troninho. O mais indicado é tornar este momento construtivo e divertido. A melhor fase é quando ele começa a desenvolver o controle dos seus atos, sendo a partir dos 18 meses.

O primeiro passo deve ser levar o baby para o troninho nos horários que ele já costuma fazer as suas necessidades fisiológicas, como logo depois da alimentação ou mamadeira. Para ele já ir se acostumando com o ambiente, é necessário acompanhá-lo todas as vezes, mesmo que nada seja feito.

Existem alguns livros infantis que ensinam a criança a usar o troninho, facilitando o aprendizado, porém tudo é questão de prática e tempo certo para que cada criança tenha habilidade e controle necessário.

Com um design moderno, o troninho infantil 2 em 1 da MultiKids Baby permite uma maior facilidade de aprendizado, já que possui dupla função: troninho e cadeirinha. O apoio para as costas e para os pés proporcionam equilíbrio, além de ser fácil e prático de limpar e montar.





quarta-feira, 2 de setembro de 2015

Saúde - Hidroginástica para gestantes

Foi-se o tempo em que a mulher grávida precisava ficar quase em repouso. Hoje, a medicina já comprovou que se manter ativa é saudável, faz bem para o feto e ajuda o corpo da mãe a voltar à forma mais rapidamente depois da gestação.

Pequenas adaptações

Em outras palavras, é preciso fazer algumas adaptações para que a gestante não sofra complicações provocadas pelo esforço. Acontece que, para facilitar a passagem do feto na hora do parto, o organismo produz uma dose alta de relaxina, um hormônio que alarga as articulações, aumenta a flexibilidade e dá mais mobilidade à bacia. A questão é que o corpo inteiro - todos os ligamentos de todas as articulações - também se afrouxa. Aí mora o perigo. Tornozelos, joelhos, ombros e coluna ficam muito suscetíveis a lesões. O equilíbrio também fica prejudicado, já que o centro de gravidade muda.


As vantagens da hidroginástica

Para evitar torções e sobrecarga, a atividade sugerida pela maioria dos especialistas é a hidroginástica. Ela trabalha todos os músculos sem provocar impacto nas articulações. No entanto, preste atenção: para que o exercício cause o efeito desejado - queima calórica, treinamento cardiovascular e resistência muscular -, você precisa sair cansada (não ofegante) da aula.

segunda-feira, 31 de agosto de 2015

Dr. Brown's - as mamadeiras anti-cólica e anti-refluxo

A hora da alimentação é um dos momentos mais importantes do dia para o baby, por isso deve ser proporcionado o melhor para ele. As mamadeiras Dr. Brown's são desenvolvidas com dispositivos que eliminam o vácuo e as bolhas de ar, auxiliando na prevenção de gases, refluxo e cólicas, reduzindo também os soluços.

A boca larga garante o melhor apoio dos lábios, facilitando o procedimento da sucção, assim como o silicone flexível do bico da mamadeira que promove bom vedamento labial, diminuindo os riscos de engasgos e de escoamento do leite. Além dos anéis em relevo que possibilitam maior flexibilidade e maciez, facilitando o processo de adaptação do desmame.


60ml 

120 ml

125 ml (vidro)

240 ml 

250 ml



terça-feira, 25 de agosto de 2015

Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite

Na última semana da Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite, é importante ressaltar a sua importância, visto que é uma doença causada por um vírus altamente contagioso, assim como a contaminação da água e alimentos, somando-se ao fato das crianças pequenas não terem hábitos rígidos de higiene desenvolvidos. Além da vacina contra pólio, a campanha também inclui as outras vacinas previstas para crianças de até 5 anos no calendário vacinal básico. Devem ser vacinadas contra pólio crianças com idade entre 6 meses e 5 anos incompletos.

Os sintomas iniciais são parecidos com uma gripe associada com náuseas, vômitos e dores abdominais. Esse vírus é capaz de chegar ao sistema nervoso através da corrente sanguínea, podendo ocasionar paralisia total, principalmente das pernas.

Como não há tratamentos para a poliomelite, a melhor forma de preveni-la é vacinando nas épocas recomendadas, imunizando a criança contra a doença. Não perca o prazo, mamãe! :)

quinta-feira, 20 de agosto de 2015

Alimentação - Oba, panquecas!

Que os nossos pequenos AMAM uma receita divertida e criativa não é novidade. Então hoje separamos uma super dica para você colocar a mão na massa e preparar uma receita deliciosa para aproveitar junto com o baby! Vamos tentar? 


INGREDIENTES
  • 250g de farinha
  • 2 ovos
  • 3 decilitros de leite
  • 70g de manteiga derretida
  • 1 colher de sopa de açúcar

PREPARAÇÃO: Numa tigela, bata os ovos, junte o açúcar, a manteiga derretida, o leite e a farinha. Bata bem até obter uma massa homogênea. Aqueça uma frigideira anti-aderente e pincele-a com óleo ou manteiga. Deite uma concha do preparado (forme um animal) e deixe cozinhar uns minutos até aparecerem "furinhos" na massa. Vire com a ajuda de uma espátula e deixe alourar. Repita até a massa terminar.


fonte- http://asminhasreceitas.com/receita/panquecas

quinta-feira, 13 de agosto de 2015

Saúde - Higiene bucal do baby

A limpeza bucal do baby deve ser iniciada antes mesmo dos dentinhos darem os primeiros sinais, assim ele já irá se acostumando com a atividade. A limpeza pode ser feita com gaze ou uma fraldinha de pano molhada em água filtrada. Esta é uma boa maneira de habituar seu filho a esse ritual e evitar que ele recuse a escovação no futuro. Para que você não se esqueça da limpeza, incorpore o hábito à rotina de cuidados com seu filho à noite, antes de dormir. Quando escovamos, ajudamos o dente a nascer, já que gengiva fica cada vez mais delgada, facilitando a erupção do dente.

segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Total conforto e proteção com a coleção de tênis infantis Ortopé

Os tênis Ortopé proporcionam total conforto e segurança para os passeios do baby. Produzidos com tecnologia de ponta, garantindo estabilidade e flexibilidade durante a caminhada, os materiais utilizados empregam leveza ao calçado e poder de transpiração, permitindo que os pés cresçam saudáveis, já que respeitam a fôrma natural dos pés infantis.

A linha Ortoflex possui uma palmilha inteligente, importante para os pais que procuram proteção e saúde aos pés dos seus pequenos, utilizando um sistema de absorvição de impacto, distribuindo o peso com mais conforto e flexibilidade. Como é forrada com couro legítimo, possui maior resistência e elasticidade.





quarta-feira, 5 de agosto de 2015

Alimentação - Deliciosa torre de cookies

Existe receita melhor do que as super práticas e deliciosas? A receita de hoje é uma deliciosa dica de lanche para a tarde e com certeza entrará para a lista de doces favoritos do pequeno. Você vai precisar dispensar apenas 30 minutos do seu tempo, um pote de sorvete e dois pacotes de deliciosos cookies. Confira:

Ingredientes:

- 2 pacotes de cookies 
- 1 pote de sorvete de morango (ou do sabor que você preferir) 
- chantili 

Modo de preparo:

Numa tigela, separe metade do pacote de cookies. Num prato, coloque um cookie ao lado do outro e vá cobrindo com uma colher de sorvete. Repita o processo até a altura de seis cookies. Enfeite o prato com o chantili e pronto! 

quarta-feira, 29 de julho de 2015

Alimentação - Incentivando hábitos alimentares saudáveis


Incentivar a alimentação do baby é super importante na infância, já que é nesta fase que ele desenvolve o hábito da alimentação saudável. Para isso é super importante estimular o café da manhã, já que esta é uma das refeições mais importantes do dia e deve conter todos os grupos de alimentos. 

Evitar longos períodos em jejum também é super importante, onde devem ser oferecidos pequenos lanches nos intervalos das refeições. O ideal é oferecer seis refeições diárias, sendo café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia, sempre incluindo verduras e legumes para incentivar o hábito. 

Se necessário, use da criatividade, montando pratos coloridos e com desenhos, além de oferecer frutas como sobremesa ao invés dos temidos doces.


terça-feira, 28 de julho de 2015

Segundo filho: Existe a hora certa?

Ter uma casa cheia de filhos é sinônimo de uma casa recheada de alegria. Mas muitas pessoas possuem dúvidas em relação ao tempo de espera para o segundo ou terceiro filho. Estudos apontam que o ideal é esperar no mínimo 9 meses após o parto para aí sim estar liberada para uma nova gravidez. Assim, a diferença entre um filho e outro seria de pelo menos 18 meses, no caso um ano e meio, além do corpo das mamães estarem prontos para uma nova gravidez.
É preciso também pensar na sua rotina e na forma de adaptação do primeiro baby, se ele deu muito trabalho, dormiu pouco durante as noites e se adoeceu frequentemente.

Tenha o seu tempo. Espere o suficiente para que você esteja preparada para encarar uma nova gravidez. Mas lembre-se que após os 35 anos os riscos aumentam.



fonte: http://paraisomodabebe.com.br/blog/hora-certa-para-ter-o-segundo-filho/

sexta-feira, 17 de julho de 2015

Conforto e preços que valem a pena na Linha Fofinho da Divicar


A Madalena Baby busca sempre trabalhar com marcas de maior qualidade no mercado, e não seria diferente na linha de móveis. A linha Fofinho, da Divicar, traz ao quarto do seu filho móveis lindos, com qualidade elevada e preços que valem a pena. Na hora de montar o quarto do bebê, a primeira coisa em que os pais devem pensar é em criar um ambiente seguro, funcional e confortável para a criança. Os móveis da Divicar são produzidos com madeira 100% MDF, para garantir a qualidade dos produtos, sem imperfeições na superfície. As linhas de móveis são desenhadas sempre analisando as tendências do mercado, garantindo aos consumidores móveis modernos e seguros.


segunda-feira, 13 de julho de 2015

Carrinho de bebê Madalena Baby com selo de aprovação Inmetro

A partir desta semana, todos os carrinhos de bebe que forem comercializados deverão ter o selo de aprovação do Inmetro. Na Madalena Baby todos os carrinhos já foram chancelados, comprovando o padrão de qualidade dos produtos da loja. A medida procura prevenir acidentes, atestando a qualidade do produto escolhido pelos papais para carregar seus bebes com segurança.

Para que o carrinho seja aprovado, a marca deve passar por inúmeros processos, como teste de freio de roda, ancoragem do cesto, cinta de retenção da criança, entre outros parâmetros. O padrão de qualidade de testes segue um modelo internacional. Por exemplo, os carrinhos das marcas aprovadas passam 72 mil vezes por um obstáculo e tem teste de resistência da alça, que recebe o peso de 15kg, sendo testada três mil vezes.

A medida de segurança do instituto foi tomada após um levantamento que apontou os carrinhos de bebe como um dos principais causadores de acidentes com crianças no Brasil. A preocupação do Inmetro é comemorada pelos papais, que agora sentem mais segurança ao adquirir o produto.

quinta-feira, 9 de julho de 2015

Vou ser mamãe - A melhor posição para dormir durante a gestação

A gravidez causa um grande desconforto na hora de dormir, por isso, conforme o bebê vai crescendo escolha dormir virada para o lado esquerdo. Essa posição auxilia na oxigenação, pois o sangue flui melhor pelo cordão umbilical. Também evite dormir de barriga para cima, porque o peso do útero comprime a veia cava, causando falta de ar e mal-estar, além de o fato estar ligado a riscos para o bebê no final da gravidez.

Não se assuste caso acorde no meio da noite e você esteja de bruços, o bebê está extremamente protegido dentro do útero e não se machucará nessa posição.

A azia, congestão nasal e falta de ar são comuns no último trimestre da gestação, sendo aconselhado dormir numa posição mais sentada, cheia de travesseiros em volta.

fonte: http://brasil.babycenter.com/x4800081/gr%C3%A1vida-pode-dormir-de-barriga-para-cima-e-de-bru%C3%A7os

sexta-feira, 3 de julho de 2015

Sobremesa colorida e divertida

Chegou o final de semana e nós queremos aproveitar ao máximo nossos pequenos. Por isso, prepare uma deliciosa receita e convide o baby para participar. Uma dica fácil, deliciosa e saudável é elaborar uma gelatina mosaico, com muitas cores e formatos. Ela pode ser feita em apenas uma travessa ou ser dividida em vários potes coloridos, o que deixa a mesa bem mais divertida e cheia de vida.


Ingredientes: 

- 4 diferentes tipos de sabor de gelatina;
- 1 envelope de gelatina sem sabor;
- 1 lata de leite condensado;
- 1 lata de creme de leite sem soro;

Misture o pó com a água quente e a gelada até que todos os grãos derretam. Depois, coloque cada gelatina na geladeira em recipientes separados. Quando as gelatinas estiverem prontas, retire-as da geladeira e corte-as em cubinhos. Bata o creme de leite, o leite condensado e a gelatina sem sabor dissolvida no liquidificador. Por fim, coloque os cubinhos coloridos no recipiente que escolher e preencha com o creme. Quando o creme estiver consistente, a gelatina estará pronta para ser servida!

terça-feira, 30 de junho de 2015

Saúde mamãe: Os benefícios do yoga na gravidez

A concentração e o foco na respiração durante a realização do yoga deixam a mulher mais conectada com o próprio corpo durante a gestação, além de promover a sensação de bem estar e tranquilidade. A atividade diminui as dores nas costas, fortalecendo também a musculatura pélvica, além de aumentar a flexibilidade dos quadris e das pernas.

Algumas posturas trazem benefícios específicos para a gestante, como a do gato, perfeita para alongar a coluna, melhorando dores na lobar, ciático, fortalecendo toda extensão da coluna e a da ponte, que minimiza dores na virilha e parte baixa do ventre, fortalece a coluna e coxas. Já a postura da guerreira, traz força, vitalidade, abertura torácica, alonga coluna e fortalece pernas e braços.

Após a prática desta atividade, é recomendável que a gestante relaxe por 10 minutos antes de voltar para a sua rotina.


fonte: http://guiadobebe.uol.com.br/final-da-gestacao-38-a-42-semanas-yoga-e-bem-estar/

segunda-feira, 22 de junho de 2015

Dicas para minimizar os enjoos da gravidez

Os enjoos durante a gravidez variam de mulher para mulher e os mais comuns são os enjoos matinais. Separamos algumas dicas úteis para as mamães tentarem amenizar este sintoma indesejado e assim curtir a gravidez mais relaxada e numa boa.

- Coma biscoitos água e sal antes de levantar da cama. O estômago vazio piora o enjoo. Comendo antes de levantar e esperando um pouco poderá evitar esse enjoo que aparece logo pela manhã. Os biscoitos, alimentos ricos em carboidratos ou frutas podem amenizar os enjoos durante todo o dia.

- Coma pouco, mas de duas em duas horas. O estômago cheio também pode levar ao enjoo já que a digestão está mais lenta.

- Evite alimentos gordurosos, pois são de difícil digestão, alimentos muito condimentados e açúcares.
- Evite deitar logo após comer.

- Fundamental que esteja bem hidratada. Às vezes, água pode aumentar o enjoo. Tente colocar uma fatia de limão na água que irá beber.

- Escreva um diário com o que te deixa enjoada e comece a evitar os principais causadores.

- Gengibre ameniza os enjoos para muitas mulheres. Pode ser até em chá ou bala.



Fonte: http://guiadobebe.uol.com.br/como-minimizar-os-enjoos-na-gravidez/

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