Tchau, tchau troninho

As crianças estão em pleno desenvolvimento e um momento marcante para eles é o desapego do troninho. Além disso, é um dos primeiros passos rumo à autonomia dos nossos pequenos e um momento delicado para as mamães e papais.

Dizer tchau para o troninho é uma tarefa nova e implica adaptações então ter paciência é fundamental. Especialistas dizem que a partir dos 18 meses é um bom momento para começar a observar se a criança já está preparada, mas calma, cada criança tem seu tempo e até os 3 anos ela já deve estar preparada.

E para ajudar as mamães e os papais listamos algumas dicas:

•  Perguntar várias vezes se ela quer ir fazer xixi no banheiro. Geralmente as crianças fazem xixi até 2 horas depois de terem feito uma refeição ou ter ingerido líquidos. Por isso fique de olho no relógio e leve-o para o banheiro quando estiver na hora;
•  Esteja atento a qualquer sinal de que o bebê quer ir ao banheiro. Alguns ficam paradinhos na mesma posição durante alguns segundos e se isto acontecer leve-o rapidamente;
• Colocar um redutor no vaso, um apoio para os pés;
•  Nunca brigar, e sempre cumprimentar quando ele conseguir, faça muitos elogios e seja muito carinhosa.

Lanchinhos saudáveis e nutritivos para o dia a dia

Você sabe que seu filho precisa de uma alimentação equilibrada, que lhe dê todas as vitaminas e nutrientes de que o organismo precisa para crescer forte e saudável, assim como você também já sabe que as crianças são um pouco chatinhas para comer. Então lembre sempre do primeiro passo: mantenha a calma, viu? 

  

Ter horários fixos para as refeições é o ideal e ajuda muito, assim como para os lanchinhos, considerando a rotina das sonecas do baby, ok? 

Ofereça três refeições e mais dois ou três lanchinhos nutritivos, como por exemplo: 

• Frutas;
• Tomatinhos cereja e pedaços de queijo;
• Iogurte com pedaços de fruta;
• Sanduíche pequeno;
• Cenoura ralada ou em pedaços pequenos, se ele já mastigar bem;
• Torrada ou pão com patê ou queijo cremoso;
• Leite gelado batido com frutas;
• Um copo de leite e um pãozinho ou fatia de bolo caseiro;

Fonte: Baby Center