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quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Vou ser mamãe: Preparando a bolsa para maternidade

Está na hora de começar a preparar tudo para a chegada do seu bebê! O quarto, o bercinho, o carrinho de bebê, a cadeirinha do carro, as fraldas e também a sua roupinha.

Confira  algumas dicas do que comprar para os primeiros dias do baby:

- Monte o enxoval levando em conta a estação do ano em que ele vai nascer: no verão, priorize bodies e 
macacõezinhos leves; para o inverno, touquinhas, mantas e sapatinhos de lã.
- Lave com sabão neutro e sem amaciante todas as roupinhas. Passe todas a ferro, ou seque-as no sol, para evitar fungos.
- Não se preocupe em montar o guarda-roupas definitivo do bebê: nos primeiros meses, ele cresce muito rápido e o melhor é ir comprando roupas aos poucos para não perdê-las antes do uso.
- Um mês antes da data estimada para o parto, cheque todos os itens e providencie o que estiver faltando.


segunda-feira, 25 de novembro de 2013

Saúde: Criando o hábito da escovação desde pequenos

Mamães e papais, já falamos sobre o nascimento dos primeiros dentinhos. Depois dessa fase o importante é começar a introduzir o hábito de escovar os dentinhos do baby. Não necessariamente com uma escova, nos primeiros dias pode ser uma toalhinha ou fralda úmida. Depois escolher uma super macia, adequada para babys.
Confira algumas dicas para tornar este momento divertido:

Envolva seu filho na higiene da boca
Tudo que ele mais precisa é do seu incentivo.

Respeite os gostos do seu filho
O creme dental tem que agradar ele, para que ele possa pegar gosto em executar esta atividade.

Transforme o momento da escovação em brincadeira
Deixe tudo divertido, tente transformar o momento em uma brincadeira, o essencial é criar uma cumplicidade neste momento.

Explique o que acontece quando ele não escova os dentes
Seja sincero de uma forma dócil, explique para ele, o que acontece quando a criança não escova os dentinhos.

Escovar os dentes não é opcional
Lembrando sempre que isto não é opção e sim obrigação.

Porta-lápis de monstrinho feito com pote de shampoo

Mamães, papais e turminha baby. Confiram essa dica muito criativa de como fazer um super porta-lápis com utensílios que vocês tem em casa. Como por exemplo, aquele pote de shampoo vazio, que na maioria das vezes vai parar no lixo.
O passo a passo completo desta ideia, está no link abaixo:
http://www.madamecriativa.com.br/45/post/2013/10/porta-lpis-de-monstrinho-feito-com-pote-de-shampoo.html

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Papai: A primeira bicicleta do baby

Papais, um dos presentes mais significativos para uma criança, sem duvidas é a bicicleta. Momento em que o baby sente-se mais livre, ganhando um pouco mais de independência.
Um exercício completo, o uso da bicicleta não só deve ser permitido como estimulado. Além de ser um excelente meio de transporte, andar de bicicleta ajuda a desenvolver o equilíbrio, melhora a coordenação motora e ajuda a criança a se socializar.


DICA PARA A PRIMEIRA PEDALADA:
Os pais devem avaliar, primeiramente, se os pequenos já tem idade e tamanho suficientes para pilotar uma bike. Na hora de escolher um modelo, tenha certeza de que seu filho vai conseguir apoiar os pés no chão. Isso é importante para que ele sinta confiança e se equilibre com mais facilidade.

quarta-feira, 20 de novembro de 2013

Saúde: Como cuidar da cicatriz da cesárea

A cirurgia cesariana para a extração do bebê já representa mais de 50% dos nascimentos no Brasil. Apesar de ter se tornado um procedimento comum, trata-se de uma cirurgia de médio porte e seu pós-operatório exige alguns cuidados para que haja a perfeita cicatrização externa e interna dos tecidos.
Confira alguns cuidados que se devem tomar no pós:

Mantenha o repouso por, pelo menos, 15 dias
As primeiras semanas serão as mais importantes para a cicatrização. Além do corte, seu útero estará retornando ao tamanho normal.

Cuide do corte
Limpe a região do corte somente com água e sabão e não se esqueça de manter o local bastante seco após a lavagem. Não utilize nenhum tipo de creme sobre o corte.

Cuidado com o sol
Não tome sol na região da cicatriz por, pelo menos, 6 meses. Do contrário ela poderá ficar com uma coloração muito escura.

Observe alterações no corte
Se, nos primeiros dias pós-cirurgia, você notar que a pele ao redor do corte está inchada, avermelhada ou quente e eliminando algum tipo de secreção, ou se você tiver febre e perceber que a dor, ao invés de diminuir, está aumentando a cada dia, procure imediatamente ajuda do seu médico.

Aguarde para retornar às atividades físicas
Com um mês você já pode começar a fazer caminhadas, mas aguarde entre 2 e 3 meses para praticar exercícios abdominais, já que a parte do músculo que foi cortada demora mais tempo para cicatrizar. Seu médico irá informa-la sobre quando você estará apta a fazer cada uma dessas atividades, cada mulher pode ter uma recuperação diferente.


quarta-feira, 13 de novembro de 2013

Dica Criativa: Bolo de Fraldas

Uma novidade está fazendo a cabeça das mamães nos chás de fralda. Os famosos bolos gigantes, só que desta vez, de fralda. Isso mesmo, fica muito lindo e dá aquela presença na hora das fotos. Confira como fazer:

Instruções:
Enrole uma a uma as fraldas, prendendo cada uma com um elástico não muito apertado. Pegue o rolo de um papel toalha e comece a colocar as fraldas ao seu redor, formando um circulo de fraldas. A quantidade de fraldas vai de acordo com o tamanho do bolo que desejar. Feita a base, faça o mesmo construindo os andares acima, diminuindo a quantidade de fraldas conforme for subindo e passe uma fita colorida em volta de cada andar. Se quiser, intercale fitas de diferentes tons para criar um visual mais bacana. Coloque no topo do bolo um ursinho ou o objeto que preferir. Use a sua imaginação!

Materiais:
 Fraldas
 Fitas coloridas
 Tesoura
 Elástico
 Enfeites: ursinhos de pelúcia, flores ou mamadeiras
 Base para o bolo (Pode ser uma caixa redonda, uma bandeja, base para bolo)
 Rolo de papel toalha

terça-feira, 12 de novembro de 2013

Papai: Primeiros passos do baby

Um importante rito de passagem está prestes a acontecer -- em algum momento deste mês, seu filho poderá dar os primeiros passos sozinho (mas não se preocupe se isso não ocorrer ainda, já que algumas crianças demoram mais algumas semanas ou até meses para chegar lá).
A maior parte dos bebês costuma dar os primeiros passos mais na ponta dos pés. Também por volta desta época, seu filho pode começar a se alimentar sozinho com uma colher, embora muitas vezes não acerte direito a comida na boca.

Novas brincadeiras
Com a coordenação motora fina mais apurada, as brincadeiras passam agora a envolver o exercício de músculos maiores. Os bebês acham muita graça em empurrar, lançar e jogar tudo no chão, e gostam de brincadeiras que envolvam tirar peças de um lugar e pôr em outro. Panelas de vários tamanhos servem para brincar de encaixar a menor dentro da maior ou simplesmente para fazer o maior barulhão. 
Algumas crianças de 1 ano conseguem ficar envolvidas em atividades mais calmas por até cinco minutos.

Vou ser mamãe: Planejando a gravidez

Você está ansiosa para engravidar, mas a menstruação acaba de chegar. Não desanime, esse é um recado da natureza de que o seu corpo está se preparando para uma futura gestação. Em duas semanas, o óvulo será liberado pelos ovários e, se tudo der certo, vai ser fecundado pelo espermatozoide. A partir daí, sim, você estará oficialmente grávida! Como o planejado é engravidar, uma dica é começar, desde já, a tomar suplementos de ácido fólico, uma vitamina essencial para o desenvolvimento do sistema nervoso do bebê e que se torna muito mais eficaz quando ingerida já antes do pré-natal.

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Saúde: Bebê sempre limpinho

Com que frequência devo lavar o cabelinho do bebê? E o nariz, como limpar? E qual o jeito certo de cuidar das unhas no dia a dia? Confira essas e outras orientações e mantenha o pequeno 100% limpinho.

Bem neutro
Evite usar produtos com fragrâncias intensas, a melhor escolha é sabonete ou xampu neutro infantil. Essas fórmulas irritam menos os olhos. Ainda assim, use sempre uma quantidade pequena, para que não seja produzida espuma em excesso, podendo atingir os olhos e provocar ardência. Perfumes e corantes, jamais.


Banho rápido
Os banhos devem ser rápidos, pois a permanência em contato com a água por tempo prolongado desidrata a pele, induzindo a problemas cutâneos. Dez minutos, em temperatura de 37 graus, são suficientes!

Líquido ou em barra
A higiene com o corpo também não tem segredos: use sabonete líquido ou em barra, mas sempre com pH neutro. Os produtos não devem conter nenhum tipo de perfume, pois podem provocar alergias dérmicas ou respiratórias.

Loção hidratante?
Após tirar o pequeno do banho, você pode passar uma loção hidratante de sua preferência, principalmente nos períodos de baixa umidade do ar. Mas, sempre sem perfume e neutra.

O horário ideal
Dê preferência ao banho no fim da tarde, para iniciar um ritual de relaxamento. Em seguida, a criança pode jantar e dormir.

Cuidado com os lenços umedecidos
Apesar de serem práticos, possuem um forte perfume, que pode causar alergias e até irritar a pele sensível do bebê. Então, use-os apenas em casos de emergência, quando precisar trocar a fralda e não tiver água por perto, por exemplo.

As trocas de fraldas
O bumbum dos bebês precisa ser lavado a cada troca, com água e sabão, e claro, enxaguado. Após isso, espalhe pomada contra assaduras, de preferência sem perfume ou com uma fragrância bem suave. Caso esteja fora de casa, higienize o bumbum do bebê utilizando um algodão umedecido com óleo de amêndoas.

Ouvido
A limpeza da orelha dos bebês deve ser feita com uma haste flexível (cotonete) umedecida com óleo de amêndoas. Mas atenção: não aprofunde muito: ele só deve limpar as curvas da orelha. É totalmente contraindicado no conduto auditivo, porque essa região tem a pele muito delicada, sofrendo com qualquer agressão física. Além disso, o cotonete possui calibre maior do que o conduto. Assim, não consegue retirar qualquer sujeira existente e acaba a empurrando ainda mais para dentro. A higiene externa deve ser feita após o banho com uma toalha delicada, diariamente.

UnhasVocê já deve ter reparado que as unhas dos bebês crescem numa velocidade muito grande e acabam pedindo cortes frequentes, sempre que passam do comprimento do dedinho. Esse cuidado é importante para evitar que a criança arranhe a si própria e também para impedir o acúmulo de sujeira. Os cortes devem ser feitos com tesouras sem pontas, com cautela especial para evitar machucados. “Mantenha as laterais das unhas para evitar seu encravamento. No recém-nascido, pode-se, ainda, utilizar uma lixa de unha fina, delicada. A alternativa é mais adequada do que o cortador de unhas, que pode facilitar acidentes.
Vale lembrar
É importante manter os cosméticos longe do alcance das crianças. “Prefira comprar produtos com frascos de plástico e, preferencialmente, com tampas de segurança, a fim de evitar os conhecidos acidentes com frascos de vidro e ingestão acidental de produtos”, finaliza Mariana.

terça-feira, 5 de novembro de 2013

Papai: Truques dos papais para acalmar o choro do bebê

É fato que, em geral, os pais não são lá muito conhecidos pelo jeitinho delicado com os filhos, mas se você perguntar a um deles o que faz para acalmar o choro do seu bebê vai descobrir que, por amor e necessidade, ele provavelmente desenvolveu técnicas especiais para tranquilizar a criança. Confira algumas a seguir:


Ponha-se no lugar do bebê
Colocar uma música de ninar não vai matar a fome de um bebê faminto, e trocar a fralda não acabará com a dor na gengiva quando os dentes estão para nascer. Isso quer dizer que a primeira providência é descobrir por que o bebê está chorando. Parece óbvio, mas, quando o choro começa e não pára, muitas vezes os nervos da família falam ainda mais alto. 

Balance

Os bebês adoram movimento, e um passeio para cá e para lá nos braços fortes do papai não poderia ser mais gostoso. Outra sugestão é o que faz um leitor do BabyCenter. Ele usa a cadeirinha do carro (do tipo bebê-conforto, que põe e tira facilmente) como uma espécie de cadeira de balanço para o bebê, bem apoiada em uma cadeira ou no chão mesmo


Cante

Rock, MPB, axé, sertanejo, rap. Tente música por música do seu repertório e veja o que mais agrada ao bebê. Não faça imposições, respeite o gosto do seu filho -- não fique decepcionado se a sua música preferida não for a dele também e continue cantando outras.


Coloque o bebê junto a seu corpo

Ponha o bebê em um daqueles acessórios de vestir tipo "canguru" ou simplesmente o carregue bem pertinho do seu corpo. O calor, ritmo do coração e o sobe e desce do seu peito ao respirar podem ser bastante reconfortantes para a criança.

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

Saúde: Mudanças nos 6 meses do baby

O bebê está liberado para usar protetor solar. Mesmo assim, na hora de sair de casa, não abra mão de bonés e camisetas. Os melhores horários são no início da manhã e no fim da tarde.
Meio ano de vida! É tempo de comemoração e novidades na rotina do seu filho. A partir de agora, seu bebê pode aproveitar também os passeios ao ar livre. Sem falar que um pouquinho de Sol - desde que na intensidade recomendada pelos médicos - faz bem para a saúde.
Na hora de sair de casa, não abra mão dos cuidados que você adotou até aqui. Bonés e camisetas são obrigatórios para proteger a delicada pele da criança. Os melhores horários para se expor aos raios solares, como você bem sabe, são no início da manhã e no fim da tarde.

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