Saúde: Crie um ritual para a hora de dormir que funcione entre vocês dois

Crie um ritual para a hora de dormir que funcione para vocês dois. Existe algum pai neste mundo que não deseje ver seu filho ir para a cama sem reclamar? Uma das melhores formas de conseguir que as crianças sosseguem e durmam é criar um ritual para a hora de ir para cama. Um ritual que ensine às crianças que a hora de dormir é uma forma feliz e tranqüila de terminar o dia. Bebês e crianças pequenas são criaturas de hábitos e adoram a previsibilidade do ritual (leia sobre: Dicas de leitura para as crianças). Executar as mesmas tarefas antes de ir para a cama à noite sinaliza que tudo está bem e que é hora de ir dormir. Você vai encontrar neste artigo: http://www.pampers.com.br/ritual-para-a-hora-de-dormir

Saúde: Banho no Inverno

Até as crianças que nascem na temporada mais fria do ano precisam de banho todos os dias. Ele é fundamental para a higiene do bebê e para que a pele se mantenha saudável. A dica é que seja perto da hora do almoço, período geralmente mais quente do dia. Evite banhos à noite. Troque a criança no mesmo local. Assim, diminuem as diferenças de temperatura. Preste atenção também se não há janelas abertas, para evitar correntes de ar. Nos dias de muito frio, pode-se usar um aquecedor.

Fonte: Bebê Abril 

Cuidados no Inverno: A escolha das roupas

Ao decidir o que seu filho irá vestir em um local frio leve em consideração o que você está usando. Tomamos por parâmetro que a mãe coloque uma roupa a mais do que ela está vestindo. Além da mantinha do pequeno. Opte por roupas de algodão, especialmente aquelas que estarão em contato direto com a pele do bebê, assim você evita alergias. Caso o bebê esteja com mãos e pés gelados coloque luvas e meias.
Além disso, cuidado para não expor o pequeno a um frio excessivo. Evite sair com o bebê no comecinho da manhã ou durante a noite, momentos gelados do dia, diz o pediatra Eduardo Brandina da Clínica Vivid.

Fonte: Bebê Abril 

Papais: Brincadeiras para fazer com o bebê

Todo mundo sabe que brincar é algo muito importante para os bebês. Não só para eles se divertirem, mas também para ajudar no seu desenvolvimento. E brincar com os pais é ainda melhor, pois promove a interação da família, faz você conhecer melhor o seu filho e o ajuda a se sentir mais seguro e amado. Mas na hora H, muitos pais ficam sem saber exatamente o que fazer. Afinal, para brincar, temos de largar o raciocínio de lado e se deixar levar pelo prazer e pela fantasia, algo que desaprendemos como adultos. Uma boa ideia é investir em brincadeiras, músicas e jogos dos quais você gostava quando era criança. Era louca por bonecas? Compre algumas de pano para brincar com o seu bebê. Vá atrás das músicas para ouvirem juntos. Quando os pais brincam com prazer, a criança sente e aproveita mais.


Fonte: http://bebe.abril.com.br/

Cuidados no Inverno: Hora do banho

Os pais ou o cuidador precisam estar atentos ao ambiente no qual ocorrerá o banho. Opte por um local sem correntes de ar e procure realizar esta higienização na hora mais quente do dia, que normalmente é no final da manhã ou início da tarde. O ideal é que a temperatura do lugar esteja por volta dos 24 ou 25 graus. Se necessário, utilize um aquecedor. Caso o use, deixe também uma toalha ou esponja molhadas no espaço do banho para manter a umidade do ar. Tome cuidado ao escolher onde o aparelho ficará para evitar acidentes.
Antes de colocar a criança na banheira, separe tudo o que você irá utilizar, como o sabonete, a toalha e as roupas. Isto também deve ser feito no calor. Apesar do frio, a temperatura da água não pode ficar muito elevada.
O cuidado com a temperatura do ambiente e da água é necessário para evitar um choque térmico, ou seja, a transição rápida de um local quente para outro frio. Quando ocorre esta mudança brusca o sistema cardiovascular realiza todo um processo de adaptação, assim a criança começa a tremer e fica pálida.

Fonte: Bebê Abril 

Alimentação: Papinha de beterraba

Uma delícia e super nutritiva: Papinha de beterraba 

Ingredientes da papinha de beterraba

500g de beterraba

Modo de Preparo
Cozinhe a beterraba na panela de pressão durante 30 minutos. Retire do fogo, descasque e amasse. Reserve.

Ingredientes do creme de ricota
150g de ricota
100 ml de leite de cabra

Modo de preparo
Amasse a ricota com um garfo e acrescente o leite fervido até formar uma pasta homogênea. Reserve.

Saúde: De olho nas doenças respiratórias

Tempo seco aliado a altos índices de poluição são um veneno para qualquer um, mas atingem especialmente as crianças. O pediatra da UTI Neonatal do Hospital e Maternidade São Luiz, de São Paulo, Marcelo Reibscheid, orienta sobre alguns cuidados simples nesses casos.
“Primeiro temos que alertar sobre o uso de medicamentos sem orientação médica: é totalmente contraindicado. É importante ficar de olho para os sinais e sintomas apresentados, como febre, vômitos, cansaço para respirar e diminuição da urina. Nesse caso, a criança deve ser levada imediatamente para atendimento médico”.
Cuidados do dia a dia podem evitar que a situação chegue ao extremo: tente não deixar a criança em contato com pessoas gripadas ou resfriadas, principalmente em locais fechados. Mantenha as vacinas da criança em dia, amamente a criança até o primeiro ano de vida, se possível, para transmissão de anticorpos da mãe para o bebê, mantenha sempre a casa e o quarto da criança limpos e arejados. Evite o acúmulo de pó e ácaros em tapetes, cortinas e bichinhos de pelúcia. No período do ano de clima seco, procure umidificar o ambiente onde a criança passa a maior parte do tempo, dessa forma é possível evitar irritações de pele e mucosas.
E, por fim, não esqueça que bebês com menos de 4 meses não devem ser levados para locais aglomerados de pessoas. Nessa idade, a imunidade do bebê ainda não está totalmente desenvolvida, favorecendo a contaminação.

Fonte: http://bebe.abril.com.br/

Alimentação: Papinha de frango, abóbora, macarrão, ervilha e couve-flor

Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal

- 2 colheres de sopa de frango cortado em cubos pequenos

- 1 colher de chá de cebola picada

- 3 colheres de sopa de abóbora picada

- 1 colher de sopa de macarrão para sopa

- 2 colheres de sopa de ervilha fresca

- 2 colheres de sopa de couve-flor picada

Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o frango. Acrescente em seguida a abóbora, a ervilha e o macarrão. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve-flor e cozinhe por mais 5 a 10 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.

Saúde: Nada de estrias

Uma das maiores preocupações estéticas femininas é o surgimento de estrias. Na gestação, o medo aumenta e não é para menos: estudos mostram que mais de 70% das mulheres apresentarão o problema. Esse tipo de cicatriz na derme é muito comum, mas pode ter grande impacto estético e psicológico. Existem várias teorias para justificar seu aparecimento. A mais aceita é a de que as alterações hormonais de determinadas situações, associadas ao estiramento mecânico da pele, causem fragilidade e ruptura de fibras elásticas e de colágeno. Justamente o que acontece na adolescência e na gravidez, quando o aparecimento das temidas linhas é mais frequente. E há ainda a predisposição genética. Estudos mostram quadros mais severos em indivíduos negros e com maior índice de massa corpórea. As fumantes também parecem estar mais predispostas. Atenção mamães fiquem ligadas em algumas dicas para evita as tão temidas estrias: http://bebe.abril.com.br/materia/como-evitar-e-tratar-as-estrias-que-podem-surgir-na-gestacao?origem=home-bebe

Teste do pezinho para todos os bebês

As mamães geralmente ficam com o coração na mão quando tem que levar seus bebês para o exame, pois estes normalmente choram. Mas por que a picadinha no calcanhar? O que as mães devem saber é que o calcanhar é uma região rica em vasos sanguíneos e a coleta do sangue é feita rapidamente com um único furinho. O furo é quase indolor, mas a dor ainda é uma sensação nova para o bebê e por isso choram.

Esse exame é realizado em grande parte nas maternidades quando o bebê completa 48 horas de vida. Antes disso, o teste pode sofrer influência do metabolismo da mãe. O exame também é feito em laboratórios.

O ideal é que o teste seja feito até o sétimo dia de vida. Basta apenas uma picada no calcanhar do bebê para retirar algumas gotinhas de sangue que serão colhidas num papel filtro e levadas para serem analisadas.

Prevenindo doenças graves - Para quem não sabe, o teste do pezinho é obrigatório por lei em todo o Brasil e a simples atitude de se realizar o exame faz com que doenças causadoras de sequelas irreparáveis no desenvolvimento mental e físico da criança sejam detectadas e tratadas mesmo antes do aparecimento dos sintomas.

O diagnóstico precoce oferece condições de um tratamento iniciado nas primeiras semanas de vida do bebê, evitando a deficiência mental. A deficiência, uma vez presente no corpo, já não pode ser curada.

Inspiração para boas fotos com os babys

 Você está sempre fotografando o seu bebê e por isso raramente fica na frente das câmeras com ele? Para resolver isto, selecionamos imagens incríveis de mães com seus filhos e dicas de fotógrafos para que você e seu pequeno tenham lindas fotos juntos!

Alimentação: A receita ideal para a idade do seu pequeno

Garantir um cardápio nutritivo e diversificado em cada faixa etária da criança. Esta é a proposta do livro "A Melhor Comida para Bebês do Planeta", da editora Memória Visual. Selecionamos algumas receitas para você preparar já para o seu filhote!

Confiram, mamães: http://bebe.abril.com.br/materia/a-receita-ideal-para-a-idade-do-seu-pequeno

Papais: Brincadeiras para fazer com o bebê

Todo mundo sabe que brincar é algo muito importante para os bebês. Não só para eles se divertirem, mas também para ajudar no seu desenvolvimento. E brincar com os pais é ainda melhor, pois promove a interação da família, faz você conhecer melhor o seu filho e o ajuda a se sentir mais seguro e amado. Mas na hora H, muitos pais ficam sem saber exatamente o que fazer. Afinal, para brincar, temos de largar o raciocínio de lado e se deixar levar pelo prazer e pela fantasia, algo que desaprendemos como adultos. Uma boa ideia é investir em brincadeiras, músicas e jogos dos quais você gostava quando era criança. Era louca por bonecas? Compre algumas de pano para brincar com o seu bebê. Vá atrás das músicas para ouvirem juntos. Quando os pais brincam com prazer, a criança sente e aproveita mais.

Fonte: http://bebe.abril.com.br/

Saúde: Cuidados com o bebê no inverno

 Durante a estação mais fria do ano surgem muitas dúvidas sobre como manter o bebê quentinho e longe de problemas de saúde. Mas, como saber se ele está com frio ou calor? Quais as precauções necessárias na hora de dar banho? Como aquecer o pequeno para dormir? Pesquisamos algumas perguntas frequentes que as mamães vão amar saber. 

Confiram: http://bebe.abril.com.br/materia/cuidados-com-o-bebe-no-inverno?origem=homebebe