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sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

8 dicas para um sono tranquilo em dias mais quentes

Para manter o baby fresquinho na hora do sono em dias mais quentes, confira 8 dicas sugeridas pelo Baby Center para deixar o bebê em uma temperatura mais agradável: 

1. Retire do berço todos os acessórios que não sejam necessários, inclusive os protetores.

2. Se o bebê estiver acalorado (suando ou com as bochechas vermelhas), deixe-o só com um body ou até de fralda.

3. Abra as janelas de outros aposentos da casa para criar uma brisa.

4. Use ventiladores, mas não os deixe direcionados para a criança. 

5. Deixe toalhas molhadas em uma cadeira ou na janela para resfriar o ar (a evaporação da água ajuda a abaixar a temperatura).

6. Mantenha as cortinas fechadas durante o dia para impedir que o sol aqueça o quarto mais ainda.
7. Fique de olho caso o bebê adormeça no carrinho.

8. Nunca deixe seu bebê sozinho dormindo na cadeirinha dentro do carro. Mesmo com as janelas abertas, a temperatura dentro de um carro estacionado pode subir extremamente rápido, levando à hipertermia, condição que pode ser até fatal.

Fonte: Baby Center Brasil

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