Papai: Viva o momento dos primeiros passos de seu baby

Um importante acontecimento está prestes a se realizar. Dentro de alguns dias, seu filho poderá dar os primeiros passos sozinho (mas não se preocupe se isso não ocorrer ainda, já que algumas crianças demoram mais algumas semanas ou até meses para chegar lá).
A maior parte dos bebês costuma dar os primeiros passos mais na ponta dos pés. Também por volta desta época, seu filho pode começar a se alimentar sozinho com uma colher, embora muitas vezes não acerte direito a comida na boca.


Novas brincadeiras

Com a coordenação motora fina mais apurada, as brincadeiras passam agora a envolver o exercício de músculos maiores. Os bebês acham muita graça em empurrar, lançar e jogar tudo no chão, e gostam de brincadeiras que envolvam tirar peças de um lugar e pôr em outro. Panelas de vários tamanhos servem para brincar de encaixar a menor dentro da maior ou simplesmente para fazer o maior barulhão.
Algumas crianças de 1 ano conseguem ficar envolvidas em atividades mais calmas por até cinco minutos.

SAÚDE - Dicas para viajar de avião na gravidez

Futuras mamães, chegou a hora de tirar aquela folguinha, mas para chegar no tão sonhado destino, vocês precisam pegar um avião. Saibam que as grávidas podem viajar de avião até a 36ª semana de gestação, no caso de apenas um bebê, e até às 32 semanas no caso de gestação de gêmeos. Algumas companhias aéreas solicitam declaração médica garantindo a saúde da grávida e a provável data do parto, já que grávidas com algumas doenças como anemia, diabetes ou pressão alta são contraindicas a viajar de avião.
A viagem pode ser desconfortável, no entanto existem 6 dicas que podem ser úteis para as mamães:
1. Apertar o cinto de segurança abaixo da barriga;
2. Utilizar roupa larga e confortável;
3. Fazer exercícios leves com as pernas, pelo menos de hora em hora;
4. Beber bastante água, evitando ingerir café, refrigerantes ou chás;
5. Evitar pancadas na barriga;
6. Reservar um lugar perto do corredor, devido às frequentes idas ao banheiro;


Fonte: http://www.tuasaude.com/6-dicas-para-viajar-de-aviao-na-gravidez/

Saúde: Ser mãe depois dos 35

Hoje são comuns as mamães de primeira viagem com mais de 35 anos. Nessa faixa etária, muitas mulheres se encontram em uma situação mais estável e sentem mais segurança na hora de educar o bebê. Mas o que muita gente não sabe é que há muitas vantagens em ter filhos nessa fase da vida, desde a sexualidade da mãe até a diminuição do risco de depressão pós-parto. Quer saber mais? Listamos os principais benefícios da maternidade tardia.

1- Mais paciência 
Mamães mais velhas tendem a investir mais na educação dos filhos e ainda têm mais experiência e sabedoria para compartilhar com eles. 

2-Mais maturidade

Os benefícios não são uma exclusividade das mamães, não. Com o passar do tempo, os papais também tendem a ter uma melhor situação financeira. Isso se reflete na segurança que ele vai oferecer ao bebê.

3- Maior disponibilidade para a criança
Qanto mais velhos forem os pais, mais presentes estarão na vida dos filhos, pois já deram conta de suas prioridades e podem planejar melhor o futuro da criança. “Com mais de 35 anos, o casal está maduro e tem uma relação equilibrada – o que é ótimo para a educação das crianças.

4-Risco de depressão pós parto diminui
A maior incidência de depressão pós-parto ocorre nas mães que têm entre 15 e 24 anos. “Com mais de 35 anos, a gestação tende a ser planejada, o que diminui a chance de depressão pós-parto.

5- Gravidez tranquila
Alterações hormonais em gestantes fazem com que as emoções oscilem bastante. Porém, em mulheres mais velhas, a proporção que esses sentimentos tomam é menor graças à maior experiência de vida. “A oscilação de emoções sempre ocorre na gravidez, tanto nas mães mais jovens como nas mais velhas, mas o que muda é a maneira de lidar com elas.

Papais: Shantala para o baby

Atenção papais, essa dica é para os papais que estão querendo dar uma ajuda para as mamães. Shantala é uma atividade que proporciona um bem imenso para o bebê e aproxima muito o papai do baby.
A shantala é bastante interessante na fase em que o bebê ainda não tem controle sobre todos os movimentos do corpo, porque serve de estímulo. Quando ainda não rola, não senta, não engatinha.

O papai, só precisa de algumas gotinhas de óleo vegetal para deslizar as mãos e aprender os movimentos corretos para atingir objetivos como acalmar o bebê, eliminar gases, cólicas e prisão de ventre ou deixar o sono mais tranquilo. Confira no vídeo:

Vou ser mamãe: Decorando o quarto do bebê

O baby ainda nem nasceu, mas a preparação para a tão esperada chegada já está a mil. Principalmente o quarto, não é mesmo, mamães? O cantinho da casa que merece atenção redobrada, estilo e muita criatividade. O quarto do baby é o espaço mais fofo da casa.
Confira a galeria de imagem abaixo e fiquem ainda mais inspiradas na produção.

Saúde: Recém nascido, uma aventura sem igual

O cenário das primeiras semanas com o bebê é impactante. Apenas algumas horas após a chegada do recém-nascido tudo já parece diferente: a casa tem fraldas, cobertinhas e carrinho espalhados; os pais estão ainda entendendo sua nova rotina de horários e de sono (na verdade, da falta dele); e, além disso, há uma insegurança em relação ao bebê, que parece muito frágil e, ao mesmo tempo, um pouco misterioso e já capaz de tantas coisas.
No entanto, aos poucos a vida prática se acomoda, e os pais percebem o quanto o bebê se desenvolve nas primeiras quatro semanas. Veja o que esperar deste período.

Barulhinho bom
O bebê geme, faz pequenos sons e parece rir, mas como um reflexo natural. A mãe e o pai devem sorrir de volta e responder aos barulhinhos. Ele gosta de olhar fixo para um adulto, mas, como sua visão ainda está em desenvolvimento, ele basicamente se guia pela voz, sua referência desde o útero. Por isso é interessante a mãe e o pai continuarem conversando com ele ao se afastarem, sempre emitindo sons gentis, o que ajuda o bebê a se sentir seguro.

Interação Recém-nascido
As pequenas brincadeiras são a melhor forma de mostrar o mundo ao recém-nascido. Os pais podem passear com ele no colo pela casa e pela rua, apresentando objetos, animais e pessoas. Ele tentará acompanhar com o olhar e, por vezes, virando o pescoço. O bebê procura bastante contato físico, tentando segurar firme o dedo ou a mão de um adulto.

Explorando extremidades
É uma descoberta para o bebê conhecer os próprios pés e mãos. Ele quer provar o gosto e a sensação de apertar e soltar a própria mão. Os pais podem massagear bem levemente cada um dos dedinhos, para ajudá-lo nesse reconhecimento. Vale lembrar que, no frio, é particularmente importante aquecer as extremidades do bebê.

No clima da barriga
O recém-nascido procura o mesmo nível de conforto que tinha na barriga da mãe, por isso gosta de ficar aquecido, encolhido e na penumbra. Os pais podem contribuir nas primeiras semanas oferecendo colo, aconchego e calor, mas sem agasalhar o bebê em excesso.

Cada bebê é único
Uma das surpresas mais agradáveis para os pais é perceber coisas únicas daquele filho. Mesmo que todos os recém-nascidos façam algumas coisas de maneira previsível, é lindo observar que cada bebê evolui em seu próprio tempo e de acordo com o seu potencial.

Alimentação: Creme de abobora e arroz

Receita bem prática e super deliciosa para a turminha baby. Confiram, mamães:

Ingredientes:
250 gr de abóbora
100 gr de cebola
2 colheres de sopa de arroz
1 colher de sopa de azeite

Preparação:
Aloure a cebola finamente picada ou cortada às rodelas na colher de sopa de azeite.
Junte a abóbora cortada aos cubos.
Adicione o arroz, previamente lavado, e cubra com água.
Deixe cozer e reduza a sopa a puré.
Adicione uma colher de sopa de azeite a frio, no prato.

Fonte: Da Mamãe 

Festa Baby no estilo Bob Esponja

Conchinhas, estrelas-do-mar, peixinhos e personagens fofos e muito divertidos – esse é o clima da festa Bob Esponja. Inspirados no desenho animado. 

Alimentação: Picolé de frutas (muitas frutas)

Ingredientes
3 laranjas
4 morangos
1 Kiwi

Modo de preparo
Prepare um suco com as laranjas. Corte os kiwis e os morangos em pedaços – se quiser deixar mais divertido, faça em formatos como coração ou estrela. Distribua os pedaços de morango e kiwi nas forminhas de picolé. Complete com suco de laranja e coloque os palitinhos. Leve ao freezer até ficar congelado.