Faz pouco que o verão começou oficialmente, mas o calor já tem sido de matar. Se chega a ser insuportável para os adultos, imagine então para as crianças! Elas estão mais expostas nesta altura, por isso todo o cuidado é pouco. E para completar, é comum que apareçam, junto com o tal calor, algumas doenças e problemas típicos dessa época do ano, já que a pele encontra-se mais sensível e com maior probabilidade de contrair vírus e bactérias.
Dicas para evitar as principais doenças e problemas de verão:
- Não exponha a criança ao sol forte e por longos períodos de tempo (sol só nos horários seguros e com intervalos na sombra);
- Use sempre protetor solar (em crianças acima de seis meses);
- Ofereça muito líquido;
- Ofereça sempre água potável ou utilize água potável no preparo de sucos naturais;
- Lave bem os alimentos antes de dar para as crianças;
- Ofereça alimentos de origem segura;
- Ofereça alimentos leves e evite frituras e alimentos crus;
- Não deixe a criança com roupas úmidas;
- Não deixe a criança ficar por longos períodos de tempo dentro da água;
- Evite locais fechados e abafados.
O blog Macetes de mãe elaborou uma relação de algumas das doenças mais comuns nas crianças nesta estação do ano. Confira:
Gastroenterite: como no verão e nas férias passamos mais tempo fora de casa, acabamos oferendo para as crianças alimentos dos quais não temos 100% de certeza sobre a sua procedência. Assim, muitas vezes, eles ingerem alimentos mal lavados e até água contaminada (que é usada no preparo de sucos, por exemplo) e isso costuma levar a gastroenterite, a qual, por sua vez, causa vômito, diarreia e desidratação. Para evitar, a dica é sempre oferecer água potável (mineral, filtrada ou fervida) e alimentos leves e muito bem lavados (ou de procedência segura, para você ter certeza de que foram bem higienizados). Evite oferecer alimentos fritos que são vendidos na beira da praia, como salgadinhos, camarão e peixe.
Insolação: é resultado do excesso de exposição ao sol atrelado à baixa ingestão de líquidos. Os seus sintomas são mal estar, dor de cabeça, náusea e tontura. Para evitá-la, o ideal é só levar para praia e piscina crianças com mais de seis meses, apenas nos horários em que o sol não está tão forte (antes das 10h e após as 16h), usar protetor solar adequado para crianças (e só após elas já terem seis meses) e oferecer líquido em abundância. Ainda, mesmo que a criança esteja no sol nos horários adequados, ela não pode ficar todo o tempo exposta a ele. É importante que se faça pausas na brincadeira para ela descansar à sombra e tomar líquido.
Impetigo: o impetigo são uns pontos ou pequenas manchas vermelhas na pele que podem apresentar pequenas bolhas com líquido, que desenvolverão uma casca amarela. Ele surge por um desequilíbrio das bactérias que existem naturalmente na pele e podem ser causados por picadas de inseto ou outros pequenos machucados (assaduras fortes, que levam a pequenas fissuras, são grandes causadoras). Para tratar o problema, é necessária a orientação de um médico, pois envolve o uso de medicamentos. Para evitar a reincidência do problema, é muito importante a higiene do local e das roupas que a criança usa.
Otite: a otite é causada por fungo ou bactéria e, no verão, um dos principais motivos do seu aparecimento é a criança passar muito tempo em contato com água, no mar, piscina, lago ou outros locais. Ela causa um zumbido no ouvido e também dor intensa. O tratamento deve ser indicado por um médico.
Micose: a micose é uma infecção causada por fungos e a sua principal causa é o excesso de umidade. Ela causa coceira e lesões de dois tipos: manchas esbranquiçadas ou acastanhadas ou manchas vermelhas, descamativas e arredondadas. Para evitar o aparecimento de micose, bebês e crianças devem ter suas roupas de banho trocadas toda vez que saírem da água. Ou seja, o ideal é a criança, quando fora da água, estar sempre com roupas secas.
Fonte: Macetes de mãe