Confira 11 dicas para evitar as alergias na Primavera

Quando chega a Primavera, chegam às cores, as flores, mas também algumas preocupações e a alergia é uma delas.

Tosse, espirros, chiado no peito, falta de ar... Quem tem filho alérgico sabe o drama que representa um episódio típico de crise. 


A fim de ajudar os pais a contornar o problema, separamos 12 dicas para você se livrar dos focos de alergia na sua casa:

• Forre colchão e travesseiro com material impermeável para evitar contato com outros causadores de alergia, como ácaro e mofo.

• Diminua o uso de produtos químicos para limpeza, como amaciantes e desinfetantes.

• Não deixe roupas por muito tempo secando no varal.

• Deixe a casa bem ventilada e evite a formação de bolores.

• Tire gatos e cachorros do quarto, principalmente de cima de sofás e camas.

• Não varra a casa nem use espanador. Prefira aspiradores e panos úmidos.

• Elimine carpetes e tapetes. Os pisos frios, como cerâmica e porcelanato, são os mais indicados. Também evite bichos de pelúcia e almofadas.

• Evite o contato com perfumes fortes, fumaça de cigarro e inseticidas.

• Retire as cortinas, substituindo-as por persianas, que são facilmente limpas com pano úmido ou, em caso de cortinas de tecido leve, lave-as a cada 15 dias, no máximo.

• Limpe o nariz diariamente com soro fisiológico.

• Se sentir o ar muito seco, coloque uma bacia com água ou um umidificador de ar no ambiente.