Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de cebola picada
- 2 colheres de sopa de carne moída
- 1 batata pequena cortada em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de abóbora cortada em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de couve picada
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a abóbora. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.
Rendimento: 1 ou 2 porções
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Destaque
-
Preparamos uma listinha bem básica para o enxoval do baby que nasce no outono, até ele ter mais ou menos 3 meses. Como outono é uma época ...
-
Estamos no pico do verão e a turminha está curtindo muuuuito as férias em casa. Nada melhor que um pouco de criatividade para criar gulose...
-
Quer mais versatilidade, conforto e segurança para os passeios com o baby? Os carrinhos de passeio da Chicco contam com estrutura completa ...
-
O seu baby arrota sempre depois que mama ? Tão importante quanto ajudar o bebê a arrotar é saber que nem todos os bebês arrotam ou necess...
-
O uso de cadeirinha é indispensável para a melhor segurança, praticidade e conforto da rotina com o baby e o modelos da Chicco alinham estas...
-
Crises de rinite, bronquite e outras alergias respiratórias são comuns nesta época do ano. Saiba por que as crianças estão entre as mais a...
-
Viajar com as crianças é um momento super especial, mas são necessários alguns cuidados extras, como ficar de olho para que o sol não fique ...
-
Ingredientes 100 g de músculo em pedaços 1 litro de água 2 colheres (sopa) de mandioquinha ralada 2 colheres (sopa) de arroz cozido 1 colh...
-
Exercícios inventados por pesquisadoras brasileiras aprimoram a destreza manual dos pequenos. Confira! COMO FAZER: Repita as manobras a se...
-
Olha nos olhos: Os recém-nascidos gostam de olhar para rostos e o da mãe é o favorito. “Já reparou como os recém-nascidos olham fundo em ...
Nenhum comentário:
Postar um comentário