SAÚDE: Dificuldades para amamentar? Veja onde conseguir ajuda

Provavelmente, você vem ouvindo desde antes de ficar grávida que a amamentação é um ato absolutamente natural e instintivo. E então, chega a sua vez e... nada. Você não consegue dar de mamar para o seu bebê. Os sentimentos de desânimo, frustração e culpa se acumulam. Se esse é o seu caso, nós temos uma notícia: você não está sozinha.
Apesar da imagem vendida, amamentar não é tão fácil assim e você não é obrigada a nascer sabendo. Muitas mulheres passam por dificuldades no começo, meio e fim do período de aleitamento e algumas nunca conseguem, por uma série de motivos diferentes. O primeiro passo é ter calma e tentar descobrir o que está causando o problema. A seguir, listamos as várias maneiras de conseguir ajuda.

1. Converse com seu médico a respeito das dificuldades. Descreva o que acontece na hora da mamada, para que ele possa tentar identificar o problema.

2. Peça conselhos a amigas ou familiares que estejam amamentando ou já tenham amamentado. Mas saiba ouvi-las com moderação: elas não necessariamente terão os mesmos problemas que você, mas isso não faz deles menos reais.

3. Busque a ajuda de uma doula. Essas profissionais são mais conhecidas por auxiliarem durante a gravidez e o trabalho de parto, mas também são personagens importantíssimas após a chegada do bebê, ajudando os novos pais com todas as dúvidas que eles tenham a respeito dos cuidados com o pequeno.