6 dicas para evitar o enjoo matinal

É muito comum mulheres grávidas terem enjoo matinal, isso acontece com mais frequência nos primeiros meses da gestação e existem maneiras fáceis de amenizar os sintomas. A baixa quantidade de açúcar no sangue pela manhã, o estresse gestacional, a maior quantidade de ácido estomacal e a fadiga são os principais causadores das náuseas matinais, então acompanhe algumas dicas para aumentar o seu nível de açúcar logo cedo e não sofrer com as náuseas.

1- Mantenha algum biscoito, petisco, ou até mesmo chocolate ao lado da cama. Comer algo, mesmo que pouco, ao acordar vai elevar sua glicose e proteger o estômago dos ácidos.

2- Respire fundo com a coluna bem reta e levante-se calmamente, isso evitará pressionar o estômago e evita a sensação ruim de enjoo.

3- Não tome água em jejum. A água com o estômago vazia acentua o gosto dos ácidos que seu estômago produz e pode causar mais ânsia de vômito.

4- Pingue algumas gotas de limão na água e tome após comer alguma coisa. O limão é um poderoso artifício natural para evitar as náuseas.

5- Evite alimentos picantes e gordurosos. Durante a gestação a mulher fica mais sensível aos cheiros e as sensações que os alimentos trazem, então fique de olho na sua dieta para evitar que a sensação de enjoo se torne rotina.

6- Gengibre, muito gengibre! Há séculos essa raiz é utilizada para aliviar náuseas. Ferva uma rodela para fazer um chá ou coma biscoitos ou doces. Estudos demonstram que o gengibre é tão eficaz quanto a vitamina B6 (piridoxina) no combate às náuseas e vômitos, use sem preocupação.

Praticidade e conforto com os carrinhos Chicco Liteway e Viaro

Carrinho Liteway

É um carrinho de bebê ideal para crianças de até 3 anos (36 meses), tem vantajosas cinco posições de recline do encosto, guarda chuva retrátil, cinto de segurança em até cinco pontos. Considerado um dos carrinhos com maior custo benefício, sua estrutura é de alumínio, o que faz que ele seja muito leve, e suas rodas em borracha maciça, pesa 7kg. Além de leve, é muito fácil e simples de abrir e fechar, seguro para o bebê, com um bom espaço para guardar bolsas em baixo e porta copos.















Carrinho Viaro

O carrinho Viaro tem, além do material de alumínio, que o torna leve, o Travel System da Chicco, que deixa cada vez mais confortável a viagem com seu bebê. Muito fácil e simples de ser aberto e fechado e tem espaço para acoplar o bebê conforto, evitando mais transtorno e trabalho com carregar as malas na hora de pegar a estrada. Ele é indicado para crianças de até 13,5kg, também vem equipado com capota verão/inverno e têm seu encosto totalmente reclinável, ideal para recém nascidos.

ALIMENTAÇÃO - Papinha vapt vupt de banana

A banana é uma excelente fonte de nutrientes, além de ser super prática e deliciosa para fazer uma papinha para o baby! Vamos a receita?

Ingredientes:
- 1 banana madura
- 1 colher de aveia ou leite em pó

Modo de preparo:
Amasse bem a banana e com ajuda de uma colher rasa, acrescente a aveia ou o leite. 

Pronto! Agora o baby já tem uma deliciosa papinha!

9 passos para organizar o chá de bebê

Quando o baby está a caminho, já começamos a imaginar como será o chá de fraldas, não é mesmo? Afinal, trata-se de uma comemoração suuuper especial e nós queremos que seja perfeito em cada detalhe. Para te ajudar nessa tarefa, listamos 9 passos fundamentais para você organizar a festinha. Confira:




2 meses antes:

• Defina data e lugar para o chá: 
• Faça a lista de convidados;
• Defina o tipo de festa (tradicional ou de fraldas) e a temática;

20 dias antes:

• Prepare e envie os convites;
• Encomende comidas e bebidas;

10 dias antes:

• Defina o cardápio;
• Planeje brincadeiras (ou peça para sua amiga ser a responsável por essa parte);
• Compre a decoração e os descartáveis que você irá utilizar;

No dia da festa:

• Decore o local e curta muito cada minuto do seu chá!

Brinquedoteca: cuidado com a poeira

É natural que a brinquedoteca do pequeno fique cada vez maior conforme o seu crescimento, já que os brinquedos devem acompanhar o desenvolvimento da criança. O problema é o acúmulo dos apetrechos e consequentemente o acúmulo de poeira sobre os carrinhos, bonecas, jogos e bichos de pelúcia, levando ao risco de alergias.  A solução é doar os que não são mais direcionados para a faixa etária específica em que o baby se encontra. Esses cuidados vão diminuir a concentração dos temíveis ácaros e seu bebê, sem dúvida, vai respirar melhor.

Festa junina infantil: inspirações para o aniversário do baby

Turminha, o ano passou voando, né? Imagina só, já estamos em junho! Época de uma das tradicionais festas típicas do nosso país. Por isso, separamos algumas fotos incríveis para você se inspirar e montar a festinha de aniver do seu baby com esse tema! São tantas gostosuras, que vai ser impossível resistir ao cardápio, sem falar da decoração que é suuuper colorida, cheia de charme e bem fácil para você mesmo fazer! :)

Dando banho no baby nos dias frios do inverno

Sabe aquele friozinho na barriga que a gente sente só de pensar em dar banho no baby nesses dias mais frios? Pois é. Estamos juntos nessa, mamães e papais. Mas não tem jeito, o banho é super importante e precisa ser dado, principalmente para os bebês que ainda usam fraldas.

Cada mamãe e papai sabe o melhor horário para o banho do baby, mas a melhor opção é o início da tarde, quando as temperaturas não ficam muito amenas. Lembrando que é importante evitar o banho logo após ele ser alimentado, evitando enjoos e irritação.

Não esqueça de já deixar separada a roupinha que ele vai usar, hein! Assim você evita que ele fique pegando frio durante a escolha do look (kkkk). Também vale ressaltar que é fundamental deixar as portas e janelas fechadas, né? Se você tiver um aquecedor de ambiente, pode usá-lo por 10 minutinhos, só para "quebrar o gelo" do ambiente.

A temperatura da água não deve ser muito quente, pois, além de poder causar queimaduras na pele tão sensível do seu baby, a temperatura elevada causa ressecamento e irritação. Não exagere, viu? :)

Outro fato suuuper importante lembrar é que a quantidade de shampoo/sabonete deve ser pequena, umas gotinhas já bastam. O perfume em excesso pode causar incômodos nos babies!