Saúde: Ser mãe depois dos 35

Hoje são comuns as mamães de primeira viagem com mais de 35 anos. Nessa faixa etária, muitas mulheres se encontram em uma situação mais estável e sentem mais segurança na hora de educar o bebê. Mas o que muita gente não sabe é que há muitas vantagens em ter filhos nessa fase da vida, desde a sexualidade da mãe até a diminuição do risco de depressão pós-parto. Quer saber mais? Listamos os principais benefícios da maternidade tardia.

1- Mais paciência 
Mamães mais velhas tendem a investir mais na educação dos filhos e ainda têm mais experiência e sabedoria para compartilhar com eles. 

2-Mais maturidade

Os benefícios não são uma exclusividade das mamães, não. Com o passar do tempo, os papais também tendem a ter uma melhor situação financeira. Isso se reflete na segurança que ele vai oferecer ao bebê.

3- Maior disponibilidade para a criança
Qanto mais velhos forem os pais, mais presentes estarão na vida dos filhos, pois já deram conta de suas prioridades e podem planejar melhor o futuro da criança. “Com mais de 35 anos, o casal está maduro e tem uma relação equilibrada – o que é ótimo para a educação das crianças.

4-Risco de depressão pós parto diminui
A maior incidência de depressão pós-parto ocorre nas mães que têm entre 15 e 24 anos. “Com mais de 35 anos, a gestação tende a ser planejada, o que diminui a chance de depressão pós-parto.

5- Gravidez tranquila
Alterações hormonais em gestantes fazem com que as emoções oscilem bastante. Porém, em mulheres mais velhas, a proporção que esses sentimentos tomam é menor graças à maior experiência de vida. “A oscilação de emoções sempre ocorre na gravidez, tanto nas mães mais jovens como nas mais velhas, mas o que muda é a maneira de lidar com elas.

Papais: Shantala para o baby

Atenção papais, essa dica é para os papais que estão querendo dar uma ajuda para as mamães. Shantala é uma atividade que proporciona um bem imenso para o bebê e aproxima muito o papai do baby.
A shantala é bastante interessante na fase em que o bebê ainda não tem controle sobre todos os movimentos do corpo, porque serve de estímulo. Quando ainda não rola, não senta, não engatinha.

O papai, só precisa de algumas gotinhas de óleo vegetal para deslizar as mãos e aprender os movimentos corretos para atingir objetivos como acalmar o bebê, eliminar gases, cólicas e prisão de ventre ou deixar o sono mais tranquilo. Confira no vídeo:

Vou ser mamãe: Decorando o quarto do bebê

O baby ainda nem nasceu, mas a preparação para a tão esperada chegada já está a mil. Principalmente o quarto, não é mesmo, mamães? O cantinho da casa que merece atenção redobrada, estilo e muita criatividade. O quarto do baby é o espaço mais fofo da casa.
Confira a galeria de imagem abaixo e fiquem ainda mais inspiradas na produção.

Saúde: Recém nascido, uma aventura sem igual

O cenário das primeiras semanas com o bebê é impactante. Apenas algumas horas após a chegada do recém-nascido tudo já parece diferente: a casa tem fraldas, cobertinhas e carrinho espalhados; os pais estão ainda entendendo sua nova rotina de horários e de sono (na verdade, da falta dele); e, além disso, há uma insegurança em relação ao bebê, que parece muito frágil e, ao mesmo tempo, um pouco misterioso e já capaz de tantas coisas.
No entanto, aos poucos a vida prática se acomoda, e os pais percebem o quanto o bebê se desenvolve nas primeiras quatro semanas. Veja o que esperar deste período.

Barulhinho bom
O bebê geme, faz pequenos sons e parece rir, mas como um reflexo natural. A mãe e o pai devem sorrir de volta e responder aos barulhinhos. Ele gosta de olhar fixo para um adulto, mas, como sua visão ainda está em desenvolvimento, ele basicamente se guia pela voz, sua referência desde o útero. Por isso é interessante a mãe e o pai continuarem conversando com ele ao se afastarem, sempre emitindo sons gentis, o que ajuda o bebê a se sentir seguro.

Interação Recém-nascido
As pequenas brincadeiras são a melhor forma de mostrar o mundo ao recém-nascido. Os pais podem passear com ele no colo pela casa e pela rua, apresentando objetos, animais e pessoas. Ele tentará acompanhar com o olhar e, por vezes, virando o pescoço. O bebê procura bastante contato físico, tentando segurar firme o dedo ou a mão de um adulto.

Explorando extremidades
É uma descoberta para o bebê conhecer os próprios pés e mãos. Ele quer provar o gosto e a sensação de apertar e soltar a própria mão. Os pais podem massagear bem levemente cada um dos dedinhos, para ajudá-lo nesse reconhecimento. Vale lembrar que, no frio, é particularmente importante aquecer as extremidades do bebê.

No clima da barriga
O recém-nascido procura o mesmo nível de conforto que tinha na barriga da mãe, por isso gosta de ficar aquecido, encolhido e na penumbra. Os pais podem contribuir nas primeiras semanas oferecendo colo, aconchego e calor, mas sem agasalhar o bebê em excesso.

Cada bebê é único
Uma das surpresas mais agradáveis para os pais é perceber coisas únicas daquele filho. Mesmo que todos os recém-nascidos façam algumas coisas de maneira previsível, é lindo observar que cada bebê evolui em seu próprio tempo e de acordo com o seu potencial.

Alimentação: Creme de abobora e arroz

Receita bem prática e super deliciosa para a turminha baby. Confiram, mamães:

Ingredientes:
250 gr de abóbora
100 gr de cebola
2 colheres de sopa de arroz
1 colher de sopa de azeite

Preparação:
Aloure a cebola finamente picada ou cortada às rodelas na colher de sopa de azeite.
Junte a abóbora cortada aos cubos.
Adicione o arroz, previamente lavado, e cubra com água.
Deixe cozer e reduza a sopa a puré.
Adicione uma colher de sopa de azeite a frio, no prato.

Fonte: Da Mamãe 

Festa Baby no estilo Bob Esponja

Conchinhas, estrelas-do-mar, peixinhos e personagens fofos e muito divertidos – esse é o clima da festa Bob Esponja. Inspirados no desenho animado. 

Alimentação: Picolé de frutas (muitas frutas)

Ingredientes
3 laranjas
4 morangos
1 Kiwi

Modo de preparo
Prepare um suco com as laranjas. Corte os kiwis e os morangos em pedaços – se quiser deixar mais divertido, faça em formatos como coração ou estrela. Distribua os pedaços de morango e kiwi nas forminhas de picolé. Complete com suco de laranja e coloque os palitinhos. Leve ao freezer até ficar congelado.